DIETA PLANA: EL ABC DE LA SALUD

Un día de curación y gozo, 17 de mayo Pero el principal de la sinagoga, enojado de que Jesús hubiese sanado en el día de reposo, dijo a la gente: Seis días hay en que se debe trabajar; en éstos, pues, venid y sed sanados, y no en el día de reposo.  Lucas 13:14 .   SSJ 144.1 “Enseñaba Jesús en una sinagoga en el día de reposo. Y había allí una mujer que desde hacia dieciocho años tenía espíritu de enfermedad, y andaba encorvada, y en ninguna manera se podía enderezar. Cuando Jesús la vio, la llamó y le dijo: Mujer, eres libre de tu enfermedad. Y puso las manos sobre ella; y ella se enderezó luego, y glorificaba a Dios”.  Lucas 13:10-13 .   SSJ 144.2 El corazón compasivo de Cristo fue conmovido al ver a esta mujer doliente, y supondríamos que cualquier ser humano que la viera se alegraría de que fuese librada de su enfermedad, y curada de una aflicción que la había tenido encorvada por 18 años. Pero Jesús percibió, por los rostros ceñudos y airados, que los sacerdotes y rabinos no

Los malos hábitos físicos afectan el cerebro, 17 de mayo Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios.  1 Corintios 10:31 .   RJ 143.1 La naturaleza del alimento y la manera en que se come, ejercen una poderosa influencia sobre la salud. Muchos... no han hecho nunca un esfuerzo resuelto por dominar el apetito, o por observar las debidas reglas de la alimentación. Algunos comen demasiado en las comidas, y otros entre horas, cuandoquiera se presenta la tentación.   RJ 143.2 La necesidad de tener cuidado en los hábitos de la alimentación debe ser inculcada en la mente de todos... Apelo a todos para que se nieguen a comer las cosas que perjudican la salud. Así pueden servir al Señor con sacrificio.   RJ 143.3 Los que obedecen las leyes de la salud dedicarán tiempo y reflexión a las necesidades del cuerpo y a las leyes de la digestión. Serán recompensados con claridad de pensamiento y fuerza mental. Por otro lado es posible que uno eche a perde