DIETA PLANA: EL ABC DE LA SALUD

Devoción Matutina en español April 18, 2019 Los beneficios del orden y la regularidad Gracias doy a mi Dios siempre por vosotros, por la gracia de Dios que os es dada en Cristo Jesús; que en todas las cosas sois enriquecidos en él, en toda lengua y en toda ciencia.  1 Corintios 1:4, 5 . Hay necesidad de cultivar toda gracia que Jesús ... ha puesto a nuestro alcance; porque únicamente esa gracia puede remediar nuestros defectos; solamente Cristo puede transformar el carácter. Y Dios quiere que manifestemos esta gracia, tan ricamente provista, tanto en las cosas pequeñas como en las grandes de la vida. ... Nuestro Dios es un Dios de orden, y él desea que sus hijos quieran ponerse en orden bajo su disciplina. ... Si los jóvenes forman hábitos de regularidad y orden, mejorarán en salud, en disposición, en memoria y en estado de ánimo. ... Es el deber de todos observar estrictamente ciertas reglas en los hábitos de vida. Esto es para vuestro propio bien, queridos jóvenes, tanto

Devoción Matutina en español April 19, 2019 Comiendo para la salud y la felicidad Si pues coméis, o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo a gloria de Dios.  1 Corintios 10:31 . “Este principio debe ser el fundamento de cada acto, pensamiento y motivo: la consagración del ser entero, tanto físico como mental al dominio del Espíritu de Dios.”—  Testimonies for the Church 3:84 . “Si la costumbre de complacer el apetito dominaba de tal manera a la especie que, a fin de romper su poder, el divino Hijo de Dios tuvo que ayunar casi seis semanas en favor del hombre, ¡qué obra confronta al cristiano para poder vencer como Cristo venció! El poder de la tentación a complacer el apetito pervertido puede medirse únicamente por la angustia indecible de Cristo en aquel largo ayuno en el desierto.”—  Joyas de los Testimonios 1:499, 500 . “Así como nuestros primeros padres perdieron el Edén por la complacencia del apetito, nuestra única esperanza de reconquistar el Edén consiste en la